ಅಕ್ಕಿ ಜೊತೆ ಸಿಸೆಲ್ಗಾ ಫ್ಲಾನ್
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
- 1 ಚೊಂಬು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಿಲ್ಕ್
- 1 ಚೊಂಬು Chard
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1/2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆಯ
- 3/4 ಚೊಂಬು ಅಕ್ಕಿ
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೈಲ
Instrucciones
5
pasos
- 1ಚಾರ್ಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಪಿಕಾರ್ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- 2Juicer ನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಅಲ್ಫ್ರಾಗಾಸ್ ಪುಟ್, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
- 320 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾರಿಯಾ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಮರಿಯಾದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- 4ಅಕ್ಕಿ ತಯಾರಿಸಲು: ಒಂದು ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ, ತೈಲವನ್ನು ಗ್ರೇಟ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ರೈಸ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ. ಇದು ಬಹುತೇಕ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕವಾಗುವವರೆಗೂ 1.5 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ, ಕವರ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಟೋಸ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಮಯದ ಅಂತ್ಯ, ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.
- 5ಅಕ್ಕಿ ಇರುತ್ತದೆ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
275 | 26.6 | 15.6 | 11.8 |
Evalúa y comenta esta receta