ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕಗಳ ಗ್ಲೇಸುಗಳನ್ನೂ
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ಘಟಕಗಳು ಬಾಳೆ
- 40 ಗ್ರಾಂ ದಿನಾಂಕ
- 30 ಗ್ರಾಂ ಕಡಲೆಕಾಯಿ
- 1/2 ಚಮಚಗಳು ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
- 1/2 ಚಮಚಗಳು ವೆನಿಲ್ಲಾ
- 1 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ
Instrucciones
4 pasos
- 1ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- 2ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಕೆನೆ ಹೊಂದಿರುವವರೆಗೂ ಪ್ರಬಲವಾದ ಜ್ಯೂಸರ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾಕಬಹುದು, ಅದು ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
- 3ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಾವಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ.
- 4ಕೋನಿ ಆಚಂದ್ರ. ಅಲೆ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 254 | 45.8 | 5.5 | 7.9 |
Evalúa y comenta esta receta