ಬಿಳಿಬದನೆ ಲಸಾಂಜ
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![ಬಿಳಿಬದನೆ ಲಸಾಂಜ](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1271.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ಘಟಕಗಳು ಇವೇ eggplants
- 1 ಚೊಂಬು ಅಣಬೆಗಳು
- 1 ಚೊಂಬು ಕೆಚಪ್
- 100 ಗ್ರಾಂ ಮೇಕೆ ಚೀಸ್
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತುಳಸಿ
Instrucciones
4 pasos
- 1ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ, ನೀವು ಕಂದು ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಲು ಕಾಯಿರಿ, ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಮಿನ್ ಮತ್ತು ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
- 2ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, 5 ಮಿ.ಮೀ.ಗಳಷ್ಟು ಅಥವಾ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಬೆರ್ಗಿನ್ಗಳನ್ನು ಲ್ಯಾಮಿನೇಟ್ ಮಾಡಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ.
- 3ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದಾದ ಕಾರಂಜಿಯಲ್ಲಿ, ಲೇಯರ್ ನೆಲಗುಳ್ಳ, ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು, ಮೂಲವು ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಅನುಸರಿಸಿ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳು ಬೇಯಿಸಿ ಬೇಸಿಕ್, ಮಿಂಟ್ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಸಿಲಾಂಟ್ರೊ ... ಅಥವಾ ಬಿಯಾಯಾವಾಇದು ಮತ್ತು ಅವರು ನಾನು ಅಬೆರ್ಗೈನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ!
- 4ಕೋನಿ ಆಚಂದ್ರ. ಅಲೆ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
285 | 35.9 | 15 | 12 |
Feliz con la app y mejor aun porque estan las mejores recetas del universo, Connie Achurra es la chef mas saludable que conosco.