ಸ್ಪಿನಾಚ್ ಆಫ್ ಮುಸಕಾ

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪುಮೆಣಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೌತ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ, ಅಣಬೆಗಳು, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಸೇರಿಸಿ, ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ.

5 ಎಂಎಂ ಸಮತಲ ಸೀಲುಗಳಾಗಿ ಬಿಳಿಬದನೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಜೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾರಂಜಿ, ಚೀಸ್ ಒಂದು ಪದರ, ಫಿಲ್ಲರ್ನ ಒಂದು ಪದರ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಸಾಲ್ ಮತ್ತುಅಗ್ರ ಮೇಲೆ ಫೌಂಟೇನ್.ಪುಟ್ ಗಿಣ್ಣು ತುಂಬುವ ತನಕ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು 180 ° ನಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತರಲು, ಸರಿಸುಮಾರು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ಅದು grathin ಮೇಲೆ ತನಕ ... ಅವರು ಶ್ರೀಮಂತ ಅಸ್ಸೆಸ್ ಹೇಗೆ ಅಲುಗಾಡುತ್ತಾರೆ!

ಕೋನಿ ಆಚಂದ್ರ. ಅಲೆ.