ತರಕಾರಿಗಳ ಭ್ರೂಣ
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ಘಟಕಗಳು ಕ್ಯಾರೆಟ್
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಆವಕಾಡೊ
- 1 ಘಟಕಗಳು ನಿಂಬೆ
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 1 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್
- 30 ಗ್ರಾಂ ಕಡಲೆಕಾಯಿ
- 1 ಹಿಸುಕು ಉಪ್ಪು
Instrucciones
6 pasos
- 1ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- 2ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಕತ್ತರಿಸು.
- 3ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಲೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅದೇ ಮತ್ತು ಚಾಕು ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
- 4ಸಾಸ್ಗಾಗಿ, ಆವಕಾಡೊ, ನಿಂಬೆ, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಜೆಟ್, ಇದು ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ತನಕ ದ್ರವೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿ.
- 5ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ñamem ಸೇರಿಸಿ ... ಶ್ರೀಮಂತ ಸಾಯುತ್ತಿದೆ!
- 6ಕೋನಿ ಆಚಂದ್ರ. ಅಲೆ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
197 | 13.8 | 6.4 | 15.2 |
Me encanta
Me encantó!!! Grande Conny