ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣುಗಳ ಕುಸಿಯುವುದು
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 ಚೊಂಬು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು
- 5 ಘಟಕಗಳು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ
- 1/2 ಚೊಂಬು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ವೆನಿಲ್ಲಾ
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ನಿಂಬೆ
- 1/4 ಚೊಂಬು ಓಟ್ಸ್
- 1 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆಯ
- 1/2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ
Instrucciones
5 pasos
- 1ವೆನಿಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಮತ್ತು Cranberries.mix ತೊಳೆಯಿರಿ.
- 2ಕುಸಿಯಲು ತಯಾರಿಸಿ: ಓಟ್ಮೀಲ್, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಮಲೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ರೂಪಿಸಿ crumbs.
- 3ಮೊಲ್ಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕುಸಿತದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- 4180 ° ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ರೋಹಿತ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಮೊಲ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲಿ.
- 5SOL FLIMAN & MARIA ಜೋಸ್ ಬಟನ್ಜೋನಿ. Children ಈ ತಿನ್ನಲು.ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 160 | 23.7 | 2.7 | 7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario