ಆಮೆಲೆಟ್
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 ಘಟಕಗಳು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ
- 1/2 ಘಟಕಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ
- 3 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೈಲ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
Instrucciones
6 pasos
- 1ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಫೇರಿ.
- 2ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾಗದ ಮತ್ತು ರಿಸರ್ವ್ನಲ್ಲಿ ಡ್ರೈನ್ ಮಾಡಿ.
- 3ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಕಂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹುರಿಯಿರಿ.
- 4ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ.
- 5ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಬಾಣಲೆ (ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದ) ಶಾಖ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ 3 ರಿಂದ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು, ಪ್ಲೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
- 6ತಕ್ಷಣವೇ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
289 | 44.7 | 13.5 | 6.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario