ಬೀಟ್ ಜೊತೆ ಟೊಮೇಟೊ
5 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![ಬೀಟ್ ಜೊತೆ ಟೊಮೇಟೊ](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1135.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ಘಟಕಗಳು ಟೊಮೆಟೊ
- 1 ಘಟಕಗಳು ಬೀಟ್
- 1 ಹಿಸುಕು ಉಪ್ಪು
- 1 ಘಟಕಗಳು ನಿಂಬೆ
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
Instrucciones
3 pasos
- 1ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು, ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ಮೇಲೆ ಮಡಕೆ ಮಾಡಿ.ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.
- 2ತೊಳೆಯಿರಿ, ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಸ್ ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- 3ಉಪ್ಪು, ತೈಲ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
25 | 6.4 | 1 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario