Charquicán
16 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ಗ್ರಾಂ ಕರುವಿನ ಮಾಂಸ (babilla)
- 1/4 ಚೊಂಬು Charqui
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- 1/4 ಘಟಕಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ
- 1/2 ಹಲ್ಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಪುಡಿ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಒಣಗಿದ ಓರೆಗಾನೊ
- 2 ಘಟಕಗಳು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ
- 1/2 ಚೊಂಬು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ
- 0.38 ಚೊಂಬು ಯಹೂದಿ
- 0.38 ಚೊಂಬು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಕಾರ್ನ್ desg
- 1 ಚೊಂಬು ಸಾರು (ಮಾಂಸ)
- 2 ಘಟಕಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ
- 2 ನೀವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೈಲ
- 1/4 ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು
- 1 ಹಿಸುಕು ಮೆಣಸು
Instrucciones
10 pasos
- 1ಕಟ್ ಘನಗಳು 2x2 ಸೆಂ ಆಗಿ ಮಾಂಸ; ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಯಾರಿ ತೊಳೆಯುವುದು, ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಉತ್ತಮ ಕತ್ತರಿಸು; ಒಣ ಮಾಂಸ comminuting; ವಾಶ್ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ; ವಾಶ್, ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕತ್ತರಿಸಿ; ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕತ್ತರಿಸಿ; ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನನ್ನು ಭೇಟಿ ಬೀನ್ಸ್ ಕೊಚ್ಚು.
- 2ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಾರ ಸಾರು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಸಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು.
- 3ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಹತ್ತು ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಿಷ ದನದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ charqui.
- 4, ಜೊತೆಗೆ ಅವರು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಕೆಲವು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕಂದು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ರವರೆಗೆ. ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಫ್ರೈ ಸೇರಿಸಿ. charqui ಓರೆಗಾನೊ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಾಳುಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ pápikra caldo- ಮತ್ತು ಋತುವಿನ -reservando ಸೇರಿಸಿ.
- 5ಒಮ್ಮೆ ಮಾಂಸದ browned ಇದೆ, ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ ಸಾರು ಉಳಿದ ಸೇರಿಸಿ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುವ ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ನೀವು ತೆಳುವಾದ ಸ್ಥಿರತೆ ಬಯಸಿದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಾರು ಸೇರಿಸಿ.
- 6ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ಕೆಲವು ಇಡೀ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೆಲದ ಬಿಟ್ಟು ಮರದ ಚಮಚ ಮಾಡಿ.
- 7Charquicán ಕರಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಸೇವೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಹಾಕಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೆಣಸಿನ ನನ್ನ ಪ್ಲೇಟ್ ಸೊಗಸಾದ ಆಗಿದೆ ಅಂಟಿಸಿ ಇಷ್ಟ!
- 8ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಯಾರು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಮುಂದೆ ಹೋಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರು ಬಳಸುತ್ತದೆ!
- 9ವರ್ಜೀನಿಯಾ Demaría, ಕ್ಷಣಗಳ, 2011 ಅಳವಡಿತ.
- 10ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ: ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದು ಆಲಿವ್ ತೈಲ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್, ಗೋಮಾಂಸ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ) ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳು, 5 ನಿಮಿಷಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಜಿಡ್ಡು ಹಾಕಿ ಬೇಗನೆ ಹುರಿದ ಒಂದು ಮಡಕೆ ಎಸೆಯಲಾಯಿತು, ನೀರನ್ನು 1-2 ಎಲ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಳಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಿ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
337 | 46.7 | 18.2 | 9.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
6 comentarios