មួក Rump ដុតនំជាមួយអង្ករ

ដើម្បីរៀបចំស្រូវ: នៅក្នុងសក្តានុពលមួយបន្ថែមប្រេងឱ្យបានល្អហើយបោះអង្កររហូតដល់វាបានបន្ថែមទឹកពុះ 1,5 ពែងបន្ថែមអង្ករដើម្បីភ្លក់រសជាតិទន់ភ្លន់គ្របដណ្តប់ហើយដាក់វាឱ្យទាបកំដៅជាមួយថូខឹនរយៈពេល 20 នាទីចុងក្រោយបញ្ចប់នៃពេលវេលាបិទភ្លើងហើយរង់ចាំប្រហែល 5 នាទីទៀត។

កំដៅដោយកំដៅខ្ពស់។ អណ្តើកនៅចំហៀងខ្លាញ់និងចំអិន 8-10 នាទីឬរហូតដល់ធាត់ល្អណាស់។

Preheat oven នៅសីតុណ្ហភាព 180 អង្សាសេនៅលើប្រភពឬការដុតនំអាចធ្វើបានដោយខ្លាញ់ឡើង។

កាត់សាច់ហើយអមដំណើរនាងជាមួយអង្ករ .season ជាមួយនឹង parsley ដែលបានលាងពីមុន។