សាច់មាន់ caper ជាមួយសុទ្ធខាត់ណា
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 គ្រឿង សាច់មាន់ (ភ្លៅ)
- 3/4 កា ក្រែម
- 1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប៊ឺ
- 1.5 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ការ capers
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ការ oregano ស្ងួត
- 1/2 គ្រឿង ច្រកដាក់ស្លឹក
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1/2 គ្រឿង ខាត់ណា
- 1/8 គ្រឿង គំនិត
- 1/2 គ្រឿង ការ៉ុត
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
Instrucciones
9 pasos
- 1រៀបចំគ្រឿងផ្សំ: លាងសមាត, peel និង chop ការផាកពិន័យគំនិតនេះ; លាងសមាត, peel និង chop ការ៉ុតទៅក្នុងគូប។
- 2សម្រាប់សុទ្ធ: ទឹករំពុះនិងនៅពេលដែលឆ្អិនយកទៅចំអិនពាក់កណ្តាលអំបិលខាត់ណានេះប្រមាណ 10 នាទី។
- 3ក្នុងពេលនេះ, ប្រេងអូលីវ Saute គំនិតនិងការ៉ុត។
- 4នៅពេលខាត់ណានេះគឺមានរួចរាល់បង្ហូរ, និងកិនលើ pimer ខ្នាតតូចនេះ។ បន្ថែមទឹកជ្រលក់ដើម្បីបង្កើនរសជាតិនោះ។ បន្ថែមក្រែមដើម្បីសម្រេចបាននូវស្ថិរភាពដែលចង់បាន (ប្រើ 1/3 នៃអតិបរមា Cream) ។
- 5ចំពោះសាច់មាន់: នៅក្នុង skillet មួយប៊ឺកំដៅលើកំដៅមធ្យមនិងត្នោតសាច់មាន់នៅលើភាគីទាំងអស់; ចាក់ចូលទៅក្នុងម្ហូបដុតនំមួយនិងកំណត់មួយឡែក។
- 6នៅក្នុងកន្លែងខ្ទះដូចគ្នាការ capers, ការក្រែមដែលនៅសល់, oregano, Lurel, អំបិលដែលនៅសល់និងម្រេច។ នាំយកទៅជាមួយរំពុះ, កាត់បន្ថយកំដៅនិង simmer សម្រាប់ 2 នាទី stirring ម្តងម្កាល។
- 7យកស្លឹក Bay និងចាក់ទឹកជ្រលក់លើចំណីមាន់បានបម្រុងទុកនោះ។
- 8ដុតនំ 45 នាទីប្រហែល 1 ម៉ោង basting ម្តងម្កាលខណៈពេលចម្អិនអាហារទឹកជ្រលក់។
- 9បម្រើជាមួយ mashed ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
895 | 7.6 | 60.3 | 69 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios