Colequettes ជាមួយគ្រាប់ពូជ Marigold ជាមួយអង្ករ "chupe" 6

រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: លាងសមាតនិងច្របាច់ Cilantro ។

ដើម្បីរៀបចំស្រូវ: នៅក្នុងសក្តានុពលមួយបន្ថែមប្រេងឱ្យបានល្អហើយបោះអង្កររហូតដល់វាបានបន្ថែមទឹកពុះ 1,5 ពែងបន្ថែមអង្ករដើម្បីភ្លក់រសជាតិទន់ភ្លន់គ្របដណ្តប់ហើយដាក់វាឱ្យទាបកំដៅជាមួយថូខឹនរយៈពេល 20 នាទីចុងក្រោយបញ្ចប់នៃពេលវេលាបិទភ្លើងហើយរង់ចាំប្រហែល 5 នាទីទៀត។

នៅក្នុងចានមួយបន្ថែមសាច់គ្រាប់ពូជស៊ុតនិង cilantro.mix រហូតដល់វាត្រូវបានរួមបញ្ចូលយ៉ាងល្អ។ អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

រស់នៅក្នុងថាសឡដែលមានស្នាមអាលុយមីញ៉ូមនិងបោះប្រេងដែលនៅសល់ដូច្នេះក្រេឌីតមិនដើរលើបាល់នោះទេហើយដាក់វានៅលើថាស។

ដុតនំនៅសីតុណ្ហភាព 180 អង្សាសេ 15 នាទីនៅពេលដែលបានដកខ្លួនចេញ។

បម្រើអមដោយអង្ករ។