ក្រែមពោត

រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: Cook Cornks; រៀបចំទំពាំងបាយជូរបន្លែយោងទៅតាមការណែនាំកុងតឺន័រ; លាងសមាតនិង chop parsley ។

ដើម្បីចំអិនពោត: ដាក់វានៅក្នុងសក្តានុពលមួយដែលមានទឹករំពុះនិងអំបិលប្រហែល 20 ទៅ 30 នាទី (ពិនិត្យមើលថាវាត្រូវបានចម្អិន) ។

នៅក្នុងខួរក្បាលលាយពោតជាមួយទំពាំងបាយជូរ; ដើម្បីបន្ថែមអង្គធាតុរាវឱ្យបានតិចតួចដើម្បីទទួលបានភាពស្វាហាប់ដែលចង់បាន .salpimentary នៅភាពងាយស្រួល។

មុនពេលបម្រើ, តុបតែងជាមួយ parsley ។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តធ្វើទំពាំងបាយជូរដែលធ្វើនៅផ្ទះ: វាបោះចោលប្រេងអូលីវបន្លែដែលអ្នកបានលាងសម្អាតនិងកាត់ជាបំណែកតូចៗប្រហែល 5 នាទីបន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកក្តៅ 1-2 ។ប្រើ។