សាច់គោអាំងជាមួយនឹងការលាយស្លឹកបៃតង
12
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 ក្រាម សាច់គោ (sirloin)
- 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប៊ឺ
- 1.5 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ល្អិត
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល coarse
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1 កា សាឡាត់
- 1 កា Spinach
- 1/2 កា Arugula
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
- 1 គ្រឿង ក្រូចឆ្មា
Instrucciones
6
pasos
- 1កំដៅឡនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។
- 2ដាក់សាច់នៅលើតុផ្ទះបាយយកខ្លាញ់ដែលនៅសល់យកចេញដោយវិធីងាយៗដែលមានភាពងាយស្រួលគឺត្រូវកាត់ 4-6 បំណែកនៃភីលីឡាហើយចងវាជាលក្ខណៈបុគ្គលនៅជុំវិញសាច់។
- 3ជូតសាច់ជាមួយប៊ឺនិង mustard.season ជាមួយអំបិលនិងម្រេច
- 4ប្រេងដុតនំអាចដាក់សាច់បាន។ បានដាក់សាច់។
- 5លាងសមាតស្លឹកពណ៌បៃតងហើយលាយក្នុងប្រភពទឹក។
- 6Grite ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិជាមួយអំបិលប្រេងនិងក្រូចឆ្មា។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 844 | 8.1 | 68.9 | 59 |
Demasiado rica y fácil!