ស្ព, pear និង cilantro "thermomix"
8 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 ក្រាម ស្ពក្រហម
- 150 ក្រាម Pear
- 20 ក្រាម ល្ង
- 1 គ្រឿង ក្រូចឆ្មា
- 15 ក្រាម ប្រេងអូលីវ
- 5 ក្រាម អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 45 ក្រាម ឈីខៀវ
Instrucciones
2 pasos
- 1រៀបចំគ្រឿងផ្សំ: លាងនិងកាត់ស្ពទៅជាបំណែកមធ្យមនេះ; លាងនិងកាត់ចូលទៅក្នុងត្រីមាសនេះ pears! លាងសមាតនិងការយក cilantro ស្លឹក; ច្របាច់ទឹក lemon ។
- 2ដាក់នៅក្នុងកញ្ចក់គ្រឿងផ្សំនិង Chop 4 វិ / ឬ 4 ដោយមានទាំងអស់កូរគ្រឿងផ្សំដែលបានចុះទៅបាតនៃកញ្ចក់និង reprogram 4 វិ / ឬ 4 ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 72 | 11.2 | 3.6 | 2.4 |
Evalúa y comenta esta receta