សាច់សាច់ដែលមានទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះនិងអង្ករ

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
សាច់សាច់ដែលមានទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះនិងអង្ករ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 កា ស្រូវ
  • 250 ក្រាម សាច់គោ (ដី)
  • 1/4 គ្រឿង គំនិត
  • 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ជីវ៉ាន់ស៊ុយ
  • 1.5 អ្នកស្លាបព្រាបាយ Basil
  • 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
  • 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
  • 1 គ្រឿង ស៊ុត
  • 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
  • 1/2 ធ្មេញ ខ្ទឹម
  • 200 ក្រាម ប៉េងប៉ោះកំប៉ុង
  • 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ដើម្បីរៀបចំអង្ករ: នៅក្នុងសក្តានុពលមួយបន្ថែមប្រេងឱ្យបានល្អហើយបោះអង្ករ។ជិះទូករហូតដល់វាស្ទើរតែល្អក់។បនាប់មកបន្ថមទឹកពុះ 1,5 ពែងតាមរយៈអង្ករនីមួយៗពែងយកអំបិលទៅភ្លក់រសជាតិកូរឱ្យទន់ភ្លន់គម្របនិងដាក់វាលើកំដៅទាបដោយប្រើថូខឹនរយៈពេល 20 នាទី។នៅចុងបញ្ចប់នៃពេលវេលាបិទភ្លើងហើយរង់ចាំប្រហែល 5 នាទីទៀត។
  2. 2
    សម្រាប់សាច់សាច់: លាយសាច់ខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមសខ្ទឹមសនិងខ្ទឹមសក្នុងចានគោម។បន្ថែម 1/3 នៃ basil, អំបិលនិងម្រេច។បន្ថែមស៊ុតនិងដោយដៃរបស់អ្នករួមគ្នាគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។បង្កើតបានជាសាច់ដុំ។
  3. 3
    កំដៅប្រេងអូលីវពាក់កណ្តាលក្នុងខ្ទះធំហើយពណ៌ត្នោតប្រហាក់ប្រហែលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន (10 នាទីប្រហាក់ប្រហែល) ។យកវាចេញហើយមានកន្សែងក្រដាសយកប្រេងលើស។
  4. 4
    កំដៅប្រេងអូលីវដែលនៅសល់ក្នុងខ្ទះ។បន្ថែមពាងប៉េងប៉ោះ (ដី) និងនៅសល់នៃ basil ។បន្ថែមអំបិល។
  5. 5
    បញ្ចូលសាច់ប្រហិតសាច់ហើយទុកឱ្យចំអិននៅលើកំដៅទាបរយៈពេល 15 នាទី។
  6. 6
    បម្រើអមដោយអង្ករ។

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
468 21 39.1 24.2
Evalúa y comenta esta receta
4.8 4 comentarios


  • Muy riiiica!!

  • Muy buena

Recetas relacionadas