ប៉េងប៉ោះវ៉ែនតា
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 គ្រឿង ប៉េងប៉ោះ
- 1 គ្រឿង បឺរ
- 1 កា Desg ពោតកក
- 4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ការ mayonnaise
- 1 កា ការ chickpeas (លុបចោល)
- 1/4 គ្រឿង ល្ង
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
Instrucciones
6 pasos
- 1រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: លាងសមាតនិងប្រហោងប៉េងប៉ោះ (បម្រុងទុកការបំពេញហើយច្របាច់វាក្នុងគូប) លាងសមាតនិងច្របាច់ cilantro ។
- 2បើកឈីសឈីសក្នុងអភិរក្សហើយបោះចោលសារធាតុរាវលើស។
- 3រៀបចំពោតយោងទៅតាមការណែនាំរបស់កុងតឺន័រ។
- 4លាបផ្លែបឺរនិង picar ពួកគេក្នុងគូបតូចៗ។
- 5លាយប៉េងប៉ោះ, ឈីសឈីសពោតផ្លែបឺរនិង cilantro.add mayonnaise និងលាយល្អ។
- 6បំពេញប៉េងប៉ោះនិងបម្រើ 2 នាក់ក្នុងមួយនាក់។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
452 | 51.5 | 13.2 | 25.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios