Eggplant milhoja និងឈីពពែនៅលើ "thermomix" pesto
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 350 ក្រាម Eggplants
- 50 ក្រាម ឈីស Parmesan
- 1 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 1/2 កា Basil
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 50 ក្រាម ប្រេងអូលីវ
- 20 ក្រាម ស្លាប
- 100 ក្រាម ឈីពពែ
Instrucciones
4 pasos
- 1ដាក់ 300 ក្រាមនៃទឹកនៅក្នុងកញ្ចក់។ ដាក់ធុង Varoma នៅក្នុងទីតាំងនិងដាក់ដែល eggplant ។ កាសែតនិងកាលវិភាគ 20 នាទី / Varoma / ឬយក Varoma 1, Eggplant sprinkle ជាមួយអំបិលនិងអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់ (ប្ហ្ល។ 20 នាទី) ។ ស្ងួតជាមួយក្រដាសស្រូបយកសំណើមចេញ។ លាងសមាតនិងស្ងួតកញ្ចក់។
- 2ដាក់នៅក្នុងកញ្ចក់ស្ងួតនិងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឈីស Parmesan 15 វិ / 10 ឬ។
- 3បន្ថែមខ្ទឹមស, basil, អំបិល 50 ក្រាមនៃទឹកនិងប្រេង។ Shred 10sec / ឬ 7 ដោយប្រើកូរជាមួយគ្រឿងផ្សំចុះទៅបាតនៃនាវានិងបំ 10sec / Pour ទឹកជ្រលក់ឬ 7 នៅក្នុងចានមួយ។
- 4ទីកន្លែង 6 slices eggplant ក្នុងចានមួយបន្ថែម pesto ស្លាបព្រាបន្ទាប់មកកំពូលជាមួយគ្រាប់ស្រល់មួយចំនួននិងដាក់ស្រទាប់នៃការឈីសសត្វពពែ។ ធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់បានបញ្ចប់ជាមួយនឹងការ eggplant, ឈីស, pesto និងគ្រាប់ស្រល់។ បម្រើជាមួយស្លឹកសាឡាត់និងពន្លក។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
121 | 7.2 | 6.7 | 7.8 |
Evalúa y comenta esta receta