គុចនៃពោតនិងខ្ទឹមបារាំង

9 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
គុចនៃពោតនិងខ្ទឹមបារាំង

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 កា ម្សៅ (ម្សៅ)
  • 1.5 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប៊ឺ
  • 1 គ្រឿង ស៊ុត
  • 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
  • 250 ក្រាម Desg ពោតកក
  • 1/2 គ្រឿង គំនិត
  • 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ Cornflour
  • 1/2 កា ទឹកដោះគោ skim
  • 20 ក្រាម ឈី parm ដឹងគុណ
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: ពន្លឺភ្លើង; ញែកស្បែកសពី yolks ។ នៅក្នុងការរៀបចំនេះមានតែ yolks ប៉ុណ្ណោះដែលនឹងត្រូវបានប្រើ, រក្សាពណ៌សសម្រាប់ការរៀបចំមួយផ្សេងទៀត។
  2. 2
    សម្រាប់ម៉ាស់: ជំហបម្សៅដាក់ក្នុងធុងបន្ថែម yolks និង 2/3 នៃប៊ឺហើយធ្វើការដោយម្រាមដៃរបស់អ្នករហូតដល់អ្នកមានម៉ាសអេសធ្មៃ។
  3. 3
    បន្ថែមទឹកទឹកតិចតួច (ទឹក 1,5 ស៊ី។ អេ។ អេ។ អេ។ អេ។ សម្រាប់ស៊ី។ អេ។
  4. 4
    ពង្រីកវាជាមួយ roller មួយហើយយកផ្សិតមួយ gooseck នៃនំខេក។ កំដៅឡនៅឆ្នាំ 180 អង្សាសេ។ គ្របដណ្តប់ផ្សិតដែលមាន dough ជាមួយក្រដាសប៊ឺហើយដុតនំពី 10 ទៅ 15 នាទី។ ទុកឱ្យត្រជាក់និងទុនបំរុង។
  5. 5
    សាឡុងខ្ទឹមបារាំង។
  6. 6
    រៀបចំពោតយោងទៅតាមការណែនាំអំពីកុងតឺន័រ។
  7. 7
    រៀបចំទឹកជ្រលក់ពណ៌ស: នៅក្នុងសក្តានុពលបន្ថែមទឹកដោះគោ Maicena និងនៅសល់របស់ប៊ឺ។ ចំអិននៅលើកំដៅខ្ពស់ជានិច្ចរហូតទាល់តែអ្នកបញ្ចេញឆ្អិនបន្ថយភ្លើងហើយឱ្យឆ្អិន 2 នាទីជានិច្ច។
  8. 8
    លាយទឹកជ្រលក់ពណ៌សជាមួយពោតនិងខ្ទឹមបារាំងឈានដល់ភាពស្ថិតស្ថេរដែលចង់បាន។
  9. 9
    បន្ថែមល្បាយទៅក្នុង dough, sprinkle ជាមួយឈីសដឹងគុណហើយដុតនំពី 15 ទៅ 20 នាទីមុនពេលបម្រើ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
413 56.8 15.3 15.8
Evalúa y comenta esta receta
4.6 10 comentarios


  • Lo acabo de hacer y es muy delicioso, muy facil de preparar?

  • Es muy buena

Recetas relacionadas