"pascualina" នៃ "thermomix" spinach

12 INGREDIENTES • 10 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
"pascualina" នៃ "thermomix" spinach

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 ក្រាម ម្សៅ (មិនម្សៅ)
  • 150 ក្រាម ប៊ឺ
  • 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
  • 200 ក្រាម គំនិត
  • 70 ក្រាម កិត្តិយស
  • 30 ក្រាម ម្រេចក្រហម
  • 40 ក្រាម ប្រេងអូលីវ
  • 500 ក្រាម Spinach
  • 50 ក្រាម ទឹកដោះគោ skim
  • 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្រេច
  • 150 ក្រាម ឈី parm ដឹងគុណ
  • 7 គ្រឿង ស៊ុត
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    ដាក់នៅក្នុងម្សៅកញ្ចក់, butter អំបិល 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ, 100 ក្រាមនៃទឹកនិងលាយ 20 វិ / ល្បឿន 4 លាយ 20 វិ / ការបង្វិលបញ្ច្រាស / ល្បឿន 2 នេះនឹងជួយបញ្ចេញរង្គាលនៃដាវនេះ។ យក dough ពីកញ្ចក់និងបង្កើតជាគ្រាប់បាល់សំប៉ែត។ អ្នករុំវានៅក្នុងការរុំប្លាស្ទិចនិងបានបម្រុងទុកនៅក្នុងទូទឹកកករហូតដល់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងការប្រើបា្រស់
  2. 2
    បំពេញ: កន្លែងដែលជាគំនិត, bacon paprika ប្រេងនិងបំ 6 វិនាទី / ល្បឿន 5; ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំចុះទៅកូរបាតនៃកញ្ចក់នេះ
  3. 3
    បញ្ចូលទៅក្នុងនាវា 50 ក្រាមនៃទឹកនិងចម្អិន 10 នាទី / 120 ° C / ការបង្វិលបញ្ច្រាស / ល្បឿន 1
  4. 4
    ជាមួយទឹកជ្រលក់ដែលនៅក្នុងកញ្ចក់និងក្នុង 3 បាច់បន្ថែមស្លឹក spinach ស្រស់និងជាមួយកូរមួយ, បំែ 5 វិ / ល្បឿន 5, ដោយគ្មានការយកចេញពីនាវានេះ (spinach កំទេច) បន្ថែមបាច់លើកទីពីរនៃសន្លឹក spinach និងកំទេច 5 វិ / ល្បឿន 5, ស្លឹកបន្ថែមបាច់លើកទីបីកាលពី spinach និង 6s បំ / ល្បឿន 6
  5. 5
    បញ្ចូលមេអំបៅនេះនៅភាគដែលបានបន្ថែមទឹកដោះគោអំបិលផ្សេងទៀតម្រេចនិងកម្មវិធី 6 នាទី / 90 ° C / ការបង្វិលបញ្ច្រាស / ល្បឿន 1
  6. 6
    ឈីស Parmesan បន្ថែម, 3 ស៊ុតនិងលាយ 20 វិ / ល្បឿន 3. បំរុង។
  7. 7
    ក្នុង oven preheated ទៅ 180 គ Enmantequille ផ្សិតនេះ។ បម្រុង។
  8. 8
    បើកម្សៅទៅលើផ្ទៃម្សៅស្រាលមួយ។ roller មួយសន្លឹកស្តើងពីរពង្រីក: សន្លឹកសម្រាប់មូលដ្ឋានមួយដែលមានទំហំធំនិងធានាថាផ្សិត protrudes ខ្សែភាពយន្ត, សន្លឹកលើកទីពីរដើម្បីគ្របដណ្តប់នេះមានទំហំតូចនិងបង្កើតដងតុបតែង
  9. 9
    បន្ទាត់ផ្សិតមូលដ្ឋានជាមួយ lamina ធំ (ដូចដែលបានរៀបរាប់នៅក្នុងផ្នែកមុន) ។ បន្ថែម spinach បម្រុងនិងដោយមានជំនួយពីស្លាបព្រាដែលបានធ្វើ 4 រន្ធដើម្បីដាក់ស៊ុតឆៅនៅក្នុងការគ្នា (ដែលនឹងមានការលំបាកក្នុងអំឡុងពេលដុត) លាយ, គ្របដណ្តប់លើផ្ទៃនៃ "pascualina" ជាមួយសន្លឹកតូចបំផុតនិងរមៀលគែមនៃសន្លឹកចូលបង្កើតមួយ ដងតុបតែង
  10. 10
    យកលសម្រាប់ 25-30 នាទី (180 ° C) ។ រង់ចាំ 10-15 នាទីមុនពេលការកាត់បន្ថយនិងការបម្រើ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
633 49.6 26.2 37
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios