សាច់មាន់ខេមប៊ីអេសប៊ីដែលមានពណ៌បៃតងបៃតង

14 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
សាច់មាន់ខេមប៊ីអេសប៊ីដែលមានពណ៌បៃតងបៃតង

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
  • 2 គ្រឿង សាច់មាន់ (ភ្លៅ)
  • 1/2 គ្រឿង គំនិត
  • 1/2 គ្រឿង ការ៉ុត
  • 1 គ្រឿង ច្រកដាក់ស្លឹក
  • 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
  • 1 បង្ខា ទំពាំងបាយជូរ
  • 1 បង្ខា Vinegar ស្រា
  • 1/2 កា Tetra ស្រាស
  • 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ជាតិស្ករ granulated
  • 1/4 គ្រឿង សាឡាត់
  • 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
  • 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
  • 1 គ្រឿង ក្រូចឆ្មា
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    នៅក្នុងខ្ទះធំមួយកំដៅពាក់កណ្តាលនៃប្រេងដ៏អស្ចារ្យនៅលើកំដៅខ្ពស់
  2. 2
    បន្ថែមសាច់មាន់និងត្រានៅលើភាគីទាំងពីរ .Remove ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន
  3. 3
    នៅក្នុងសក្តានុពលមួយដែលគាត់កំដៅប្រេងពាក់កណ្តាលទៀតនៃប្រេងនៃភាពអស្ចារ្យនៅលើកំដៅមធ្យមនិងដាក់ខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំង
  4. 4
    បន្ទាប់មកដាក់សាច់មាន់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន
  5. 5
    បន្ថែមខ្ទឹមបារាំងដែលនៅសល់និងការ៉ុត។ ទឹកខ្មេះស្រាសស្រាសស្ករនិងត្រឡប់មករដូវវិញជាមួយអំបិលនិងម្រេច
  6. 6
    គ្របដណ្តប់យ៉ាងល្អហើយចំអិននៅលើកំដៅខ្ពស់រហូតដល់ល្បាយលាយជាមួយកំដៅកំដៅនិងចំអិន 30-35 នាទីឬរហូតដល់បន្លែឆ្អិននិងសាច់មាន់ទន់ ៗ
  7. 7
    សូមឱ្យត្រជាក់ក្នុងការចម្អិនសារធាតុរាវ។ ឈរនៅម៉ោង 3-4 ដើម្បីអភិវឌ្ឍរសជាតិ។

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
633 18.3 58 31.1
Evalúa y comenta esta receta