សាច់អាំងប៉េងប៉ោះ 3 ក្បាល

យកឡ, រឹងមាំ។ កាត់ប៉េងប៉ោះនៅពាក់កណ្តាល zucchini នៅក្នុងគូប Chucze ចំណិតនិងផ្សិតនៅក្នុងត្រីមាស។ នៅក្នុង Pan Dora ទាំងអស់នៅក្នុងប្រេងអូលីវអំបិលនិងម្រេចប្រហែល 5 នាទីកូរឱ្យទន់ភ្លន់ (ដើម្បីកុំបំបែកប៉េងប៉ោះ) ពីមួយពេលទៅមួយពេល។

បន្ថែមទំពាំងបាយជូរសាច់ Cubito រំលាយក្នុងទឹកពុះពីរពែងសម្រាប់គូបនីមួយៗ (ល្អជាងប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាដោយទំពាំងបាយជូរដែលបានសង្រ្គោះ) លាយឱ្យបានល្អហើយបិទភ្លើង។

ខ្ញុំបោះអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងពុម្ពអក្សរឡ (ប្រសិនបើអ្នកមានខ្ទះចៀនអ្នកធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅទីនោះ!) ធ្វើប្រហោងមួយក្នុងមួយដងក្នុងការបម្រើនៅចន្លោះបន្លែនិងក្នុងខ្ទិះមួយដោយមិនចាំបាច់បំបែកពណ៌លឿង។ វាធ្លាក់ចុះនៅលើកំពូលនៃគូបឈីសពពែ។

ដុតនំប្រហែល 10 ទៅ 15 នាទី។ វិធីដើម្បីមើលថាតើស៊ុតត្រូវបានចម្អិនគឺដើម្បីផ្លាស់ទីប្រភពដោយចលនាខ្លី ... ប្រសិនបើវាផ្លាស់ទីជាចាហួយវាខ្វះ។ ការត្រួតពិនិត្យអមដោយដូច្នេះអ្នកមិនឆ្លងកាត់ទេ។ គំនិតគឺថាពណ៌លឿងគឺរាវ។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តធ្វើទំពាំងបាយជូរដែលធ្វើនៅផ្ទះ: ខ្ញុំបោះចោលប្រេងមួយដែលមានប្រេងអូលីវបន្លែដែលអ្នកបានលាងសម្អាតហើយកាត់ជាបំណែកតូចៗបំណែកតូចៗ (ប្រកាសឧទាហរណ៍ប្រហែល 5 នាទីបន្ទាប់មកបន្ថែម 1-2 លីត្រទឹកក្តៅហើយរំពឹងថានាងពុះ។ ខូលនិងការប្រើប្រាស់។

Sanspa បានកែសម្រួល។