អង្ករជាមួយត្រីសាម៉ុងត្រីសាម៉ុង "thermomix"
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 40 ក្រាម ប្រេងអូលីវ
- 1 គ្រឿង ក្រូចឆ្មា
- 10 ក្រាម Scallions
- 150 ក្រាម ប៉េងប៉ោះឈើរី
- 150 ក្រាម គំនិត
- 2 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 10 ក្រាម ជីវ៉ាន់ស៊ុយ
- 200 ក្រាម ល្ពៅ
- 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 250 ក្រាម ស្រូវ Basmati
- 500 ក្រាម ត្រី (ត្រី salmon)
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្រេច
Instrucciones
4 pasos
- 1ដាក់ក្នុងកែវ 40 ក្រាមនៃទឹក lemon 25 ក្រាមនិងឈីសច្របាច់និងលាយ 10 វិនាទីក្នុងល្បឿន 5. ព្រំប្រទះនិងលាយជាមួយប៉េងប៉ោះ cherry កាត់
- 2ដាក់កញ្ចក់ខ្ទឹមបារាំងបែកជាបំណែក ៗ ខ្ទឹមសនិងខោអាវ 20 ក្រាម 5 នាទី 5. ផ្ទះបាយ 5 នាទី 1. ដកដង្ហើមធំទៅក្នុងបំណែកកាត់។
- 3ដាក់ទឹក 1 លីត្រក្នុងកែវអំបិលហើយដាក់កន្ត្រកដាក់ក្នុងទីតាំងរបស់វាដោយអង្ករនិងជាមួយ zucchini madtore.remove ដែលត្រូវលាយបញ្ចូលគ្នា។
- 4រៀបចំ varomue, ដាក់នៅខាងក្នុងសន្លឹកក្រដាសបន្លែមួយសន្លឹក, prommon loin.place ប៉េងប៉ោះ cherry cherry 20 នាទី, ល្បឿន 4. នៅពេលបានបញ្ចប់វាបម្រើអង្ករនិងប៉េងប៉ោះ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
254 | 18.4 | 20.6 | 10.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario