ក្រែមស្ពៃខ្មៅ

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ក្រែមស្ពៃខ្មៅ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 កា Spinach
  • 1/4 គ្រឿង គំនិត
  • 1/4 ធ្មេញ ខ្ទឹម
  • 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ចន្ទន៍គ្រឹះស្នា
  • 1/2 កា ក្រែមដូង
  • 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
  • 1 ការក្យេបសង្កត់ អំបិល
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: លាងសមាត, របកនិង chop ខ្ទឹមបារាំងល្អ; កំទេចខ្ទឹមស; លាងសមាតស្ពៃខ្មៅ។
  2. 2
    នៅក្នុងសក្តានុពលមិនមែនស្ទីល, ពណ៌ត្នោតខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសជាមួយប្រេងអូលីវ។ សូមបន្ថែមទឹកនិងឆ្អិន។
  3. 3
    នៅពេលស៊ុបបង្ហាញសញ្ញារំពុះដំបូងបោះចោលស្ពៃខ្មៅនិងអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ ស៊ីករយៈពេល 5 នាទីហើយបន្ថែម nutmeg ។
  4. 4
    កំទេចល្បាយចូលទៅក្នុងម៉ាស៊ីនកំដៅអាហារឬលាយបញ្ចូលគ្នារហូតដល់អ្នកទទួលបានក្រែម។
  5. 5
    ត្រឡប់ក្រែមទៅក្នុងសក្តានុពលដែលមិនស្ទាក់ស្ទើរហើយបន្ថែមទឹកដោះគោរហូតដល់អ្នកទទួលបានភាពស្ថិតស្ថេរដែលចង់បានដោយភាពងាយស្រួល។
  6. 6
    បម្រើភ្លាមៗ។

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
295 44.2 3.6 12.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario