ណ្ណ Moussaka "thermomix"

16 INGREDIENTES • 12 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
ណ្ណ Moussaka "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 120 ក្រាម ឈី parm ដឹងគុណ
  • 200 ក្រាម គំនិត
  • 3 ធ្មេញ ខ្ទឹម
  • 50 ក្រាម ប្រេងអូលីវ
  • 150 ក្រាម ម្រេចក្រហម
  • 400 ក្រាម Eggplants
  • 200 ក្រាម Lentil (លុបចោល)
  • 300 ក្រាម ប៉េងប៉ោះ
  • 1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ការ oregano ស្ងួត
  • 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្សៅខ្ញី
  • 10 ក្រាម អំបិល
  • 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្រេច
  • 500 ក្រាម ទឹកដោះគោ skim
  • 40 ក្រាម ម្សៅ (មិនម្សៅ)
  • 80 ក្រាម Tetra ស្រាក្រហម
  • 40 ក្រាម ប៊ឺ
Instrucciones
12 pasos
  1. 1
    ដាក់នៅក្នុងប្រេងអូលីវកញ្ចក់, គំនិតកាត់ចូលទៅក្នុងត្រីមាស, ខ្ទឹម, ម្រេចនិង Chop 5sec / ឬ 4 ។
  2. 2
    ? ប៉េងប៉ោះ ADA និង chop 3 វិ / ឬ 5. កម្មវិធី 8 នាទី / 120 ° C / ឬ 1 (TM31: 8 នាទី / 120 ° C / ឬទី 1) ។
  3. 3
    ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ, eggplant កាត់ចូលទៅក្នុង slices 1 សង់ទីម៉ែត្រនិង CoLo នេះ? ចំណែនៅក្នុងធុង Varoma នេះ។ (Asegu? ប្រាកដណាស់ថារន្ធមួយចំនួនមិនត្រូវបានគ្របដណ្តប់ធុងដូច្នេះអ្នកអាចឆ្លងកាត់ចំហាយនេះ) ។ បម្រុង។
  4. 4
    មួយ? Ada ទៅណ្ណកញ្ចក់, ស្រាក្រហម, រ៉ែនេះ? វ៉ុន, ខ្ញី, អំបិល, ម្រេចនិងតំបន់? និងធុងក្នុងម៉ាស៊ីនឆូតកាត-Varoma របស់ពួកគេ? N និងកាលវិភាគ 20 នាទី / Varoma / ឬ 1 ។
  5. 5
    យកធុង Varoma ការប្រុងប្រយ័ត្នមិនឱ្យដុត។
  6. 6
    ទីកន្លែងនៅក្នុងការដុតនំមួយ buttered ល slices និង Cu eggplant ទាំងអស់? Bralas ជាមួយនឹងល្បាយដែលបានរៀបចំដោយមានណ្ណ។
  7. 7
    ក្នុង oven preheated ទៅ 180 អង្សា
  8. 8
    បើគ្មានការលាងប៊ឺបន្ថែមកញ្ចក់, ទឹកដោះគោ, ម្សៅនិងកម្មវិធី 7 នាទី / 90o C / ឬ 4 ។
  9. 9
    មួយ? Ada ដើម្បីនាវា 60 ក្រាមនៃ Parmesan ដឹងគុណនិងលាយ 5 វិ / ឬ 4 ។
  10. 10
    គម្របជាមួយប៉េងប៉ោះណ្ណទឹកជ្រលក់និង sprinkle ដឹងគុណឈីស។
  11. 11
    ដាក់នៅក្នុង oven សម្រាប់ 20 នាទីនៅក្នុងការ 180 25 គ°
  12. 12
    យកចេញពី oven នេះបានកាត់ចូលទៅក្នុងការេនិងបម្រើក្តៅ moussaka

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
291 32.5 14.1 11.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas