Steak steak ជាមួយquínoa

ដើម្បីរៀបចំQuínoa: លាងសមាត Quinoa យ៉ាងល្អនៅក្នុង colander មួយរហូតដល់វាឈប់ប្រើស្នោមួយពែង quinoa 1 ពែងដោយទឹករំពុះ 1 ពែងរង់ចាំឱ្យឆ្អិននិងទុកកំដៅទាប 15 នាទី។

កំដៅក្នុងខ្ទះក្រាស់ប្រេងនៃភាពអស្ចារ្យនៅពេលក្តៅក្នុងការដាក់សាច់អាំងនិងរដូវជាមួយម្រេច។

នៅពេលដែលអ្នកមានពណ៌មាសបន្ថែមអំបិលទៅរសជាតិនិងវេន។ មាសនៅលើចំហៀងផ្សេងទៀតបន្ថែមអំបិលបន្តិចនិងយកចេញ។

ទន្ទឹមនឹងនេះ Picat នៅគូបតូចៗ paprika និងនៅក្នុងផ្សិតដែលផ្សិតផ្សិត។ សូមកុំឱ្យស៊ីជម្រៅលាយនិងស្លៀកពាក់ដោយភាពងាយស្រួល។

បម្រើអមដោយQuínoaនេះ។