បន្ទះសាច់ជ្រូកអាំងជាមួយរសជាតិហិរកិន
14 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 2 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
2 hr.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 350 ក្រាម សាច់ជ្រូក (បន្ទះអាំង)
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
- 1 បង្ខា Tetra ស្រាស
- 1 បង្ខា ទឹកស៊ីអ៊ីវ
- 1 គ្រឿង ទឹកក្រូច
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Thyme
- 1.5 គ្រឿង Scallions
- 1/2 កា ទឹកប៉េងប៉ោះ
- 2.5 គ្រឿង ដំឡូង
- 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប៊ឺ
- 1/2 កា ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប
- 1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ បិទភ្ជាប់ម្រេចឈីលី
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
Instrucciones
6 pasos
- 1នៅក្នុងចានមួយដាក់ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ, chives chopped និងលាយ។
- 2បន្ថែម thyme បានទឹកក្រូច, ទឹកស៊ីអ៊ីវនិងស្រាស។ azonar ជាមួយអំបិលនិងម្រេច។ បន្ថែមកូរប្រេងនិងអនុញ្ញាតឱ្យឈរសម្រាប់ 10 នាទី។ សៀវភៅ។
- 3នៅក្នុងកន្លែងម្ហូបដុតនំបន្ទះហើយបន្ថែមទឹកជ្រលក់សាច់នេះបម្រុងលាបគ្រប់ទីកន្លែង។ ដោត refrigerate 10 នាទី។
- 4ក្នុង oven preheated ដើម្បីកំបន្ទះអាំងនិងចម្អិនអាហារ 30-45 នាទី។ ងាក 1-2 ដងក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារ។ ការរីករាលដាលក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារជាមួយទឹកជ្រលក់។ យកចេញពី oven នេះនិងអនុញ្ញាតឱ្យឈរប៉ុន្មាននាទី។
- 5សម្រាប់សុទ្ធ: ការលាងសមាតនិង peel ដំឡូងនោះទេ។ ដាក់នៅក្នុងសក្តានុពលមួយក្នុងការចំអិនដំឡូងនៅក្នុងទឹកអំបិល (20 ទៅ 30 នាទី) ក្តៅ។ នៅពេលដែលការទាំងនេះត្រូវបានចម្អិនរួចទៅហើយ (ទន់) estilar និងកិនដើម្បីបង្កើតជាសុទ្ធមួយ។ បន្ថែម butter និងកូររហូតដល់រលូន។ ការបញ្ចូលទឹកដោះគោដើម្បីសម្រេចបាននូវស្ថិរភាពដែលចង់បាន។
- 6បម្រើជាមួយអាំងបន្ទះកិន។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
943 | 54.7 | 47.1 | 59.5 |
Evalúa y comenta esta receta