ល្ពៅអ៊ីតាលីអ៊ីតាលី

រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: លាងសម្អាតគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: លាងសម្អាតគ្រឿងផ្សំរបស់អ៊ីតាលីកាត់ចុងបញ្ចប់ហើយសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឱ្យសូលីស; លាងសមាត, កាត់សំបកនិងច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងល្អ ៗ ។

បនា្ទាប់មកស្ងួតល្ពៅអ៊ីតាលីដែលមានក្រណាត់ស្អាតដើម្បីយកទឹកនិងបំរុងលើស។

នៅក្នុងខ្ទះមួយចាក់កន្លះប្រេងអូលីវបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងនិងសាស្កែលរហូតទាល់តែវាល្អក់។

នៅក្នុងចានមួយលាយ zucchini ដែលដឹងគុណ zucchini ដែលជាកង្កែបនៃខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងស៊ុតអំបិលនិងម្រេច។

នៅក្នុងខ្ទះចៀនដូចគ្នាបន្ថែមប្រេងអូលីវបន្ថែមល្បាយនិងចំអិន 10 នាទីនៅម្ខាងឬរហូតដល់ល្អ។