គ្រាប់បាល់ Tortilla
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 184 ក្រាម Mackerel សេះលុបចោល
- 2 គ្រឿង ស៊ុត
- 1/2 គ្រឿង ជីវ៉ាន់ស៊ុយ
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្សៅដុតនំ
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
Instrucciones
4 pasos
- 1ច្របាច់ parsley.drain ហើយធ្វើឱ្យ jorel នេះ។
- 2វាយពងរហូតដល់អ្នកចាកចេញពីពួកគេផ្កាភ្លើង។
- 3នៅក្នុងកំដៅប្រេងដែលធ្វើឱ្យប្រេងមានកំដៅក្នុងខ្ទះហើយចម្អិនរយៈពេល 5 នាទីប្រហាក់ប្រហែលគ្នា។ត្រលប់ទៅខ្ទះវិញដោយទុកវានៅម្ខាងទៀតរយៈពេល 3 នាទីប្រហាក់ប្រហែល។
- 4បម្រើ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 220 | 2.6 | 28.1 | 10.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios