អំបោះបន្លែ
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 គ្រឿង ដំឡូង
- 1 គ្រឿង ការ៉ុត
- 1/2 គ្រឿង Zucchini
- 1/4 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប៊ឺ
- 1/2 កា Tetra ស្រាស
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
Instrucciones
3 pasos
- 1កាត់ដំឡូងការ៉ុតនិងហ្សុកឈីនីក្នុងគូប។
- 2នៅក្នុងសក្តានុពលមួយ, butter melt និងចំអិនបន្លែនិងខ្ទឹមស chopped, sautéនិងអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
- 3បន្ថែមស្រាពណ៌សហើយចម្អិនរហូតដល់វត្ថុរាវត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយពាក់កណ្តាល។ បន្ថែមទឹក (បរិមាណដូចស្រា) ហើយបន្តចម្អិនរហូតដល់បន្លែមានរសជាតិឈូងសមុទ្រ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
154 | 19.6 | 2.6 | 3.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario