ចំណង់ផ្លូវហួសកំរិតខ្ពស់បំផុតជាមួយនឹងដំឡូង mashed
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ក្រាម កូនគោ (គម្របម្ជុល)
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Sal
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ Orégano seco
- 1 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Sal de mar piramidal
- 2.5 គ្រឿង ដំឡូង
- 1/2 កា ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប
- 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប៊ឺ
Instrucciones
4 pasos
- 1សម្អាតសាច់យកសាច់ខាញ់ចេញនិងភ្នាសភាគច្រើន។ ដាក់ក្នុងពុម្ពអក្សរសម្រាប់អូវ៉េនដែលមានប្រេងនៅខាងក្រោយនិងខ្ទឹមសអំបិលដែលគ្របដណ្តប់ដោយ 2 ម៉ោងនៅខាងក្នុងទូរទឹកកក។
- 2preheat oven នៅសីតុណ្ហភាព 220 ° C.introduy ប្រភពដែលមានសាច់បានរកឃើញនិងដុតនំលើកំដៅខ្ពស់រយៈពេល 15 នាទី។ សាច់នឹងរួចរាល់នៅពេលដែលការចុចរាវគ្រីស្តាល់ចេញមក។
- 3សម្រាប់ភាពបរិសុទ្ធ: លាងសមាតនិងលាបដំឡូង .in សក្តានុពលបោះដំឡូងចូលក្នុងទឹកពុះ (20 ទៅ 30 នាទី) ។កូរឱ្យធ្វើឱ្យទឹកដោះគោ homogenize.incorperate ដើម្បីទទួលបានភាពស្ថិតស្ថេរដែលចង់បាន។
- 4បម្រើភ្លាមៗសាច់មួយដុំជាមួយទឹករបស់វាអមដោយសុទ្ធ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 740 | 40.9 | 58.8 | 37.6 |
Esta receta es BRUTAL! La sobrecostilla muy blandita 10/10
Tenía una sobrecostilla que no sabía para qué usarla, hice esta receta y nos encantó