Chop suey "thermomix" វាល
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 ក្រាម ទឹកស៊ីអ៊ីវ
- 90 ក្រាម ទឹកជ្រលក់ងាវ
- 3 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Cornflour
- 6 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 3/4 គ្រឿង ខ្ញី
- 45 ក្រាម ស្ករត្នោត
- 90 ក្រាម ប្រេងអូលីវ
- 150 ក្រាម ការ៉ុត
- 240 ក្រាម Scallions
- 240 ក្រាម ម្រេចក្រហម
- 240 ក្រាម ម្រេចបៃតង
- 900 ក្រាម សាច់គោ (ការកើនឡើង)
Instrucciones
6 pasos
- 1ដាក់ក្នុងពែង 50 ក្រាមនៃទឹក, ទឹកស៊ីអ៊ីវទឹកជ្រលក់ងាវ, cornstarch ។ លាយ 10 វិ / ល្បឿន 4. យកចានមួយនិងទុនបម្រុង
- 2ដាក់នៅក្នុងខ្ទឹមកញ្ចក់, ខ្ញី, ស្ករត្នោត, ម្រេចនិងកំទេច 4 វិនាទី / ល្បឿន 7 គ្រឿងផ្សំដែលចុះទៅកូរនាវាបាតនេះ
- 3បន្ថែមប្រេងនិងចំអិន 3 នាទី / 120 ° C / ការបង្វិលបញ្ច្រាស / ល្បឿន 1. (TM31: 3 នាទី / Varoma / ការបង្វិលបញ្ច្រាស / ល្បឿន 1)
- 4បញ្ចូលមេអំបៅក្នុងដាវនេះ។ បន្ថែមការ៉ុតនិង chives sliced, paprika និងកាត់ចូលទៅក្នុងក្បាលដីនិង saute 3min / 120 ° C / ការបង្វិលបញ្ច្រាស / ល្បឿន 1. (TM31: 3 នាទី / 120 ° C / ការបង្វិលបញ្ច្រាស / ល្បឿន 1)
- 5កាត់សាច់ចូលទៅក្នុងក្បាលដី (ឈប់សម្រាកម្តងកាត់ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល 1 ជាមួយនិង 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃជាតិស្ករ) បន្ទាប់មកបន្ថែមសាច់និងកូរជាមួយកូរបន្ថែមល្បាយដែលបានបម្រុងទុកនៅក្នុងធាតុនិងការចំអិន 15 នាទី 1/90 ° C / ការបង្វិលបញ្ច្រាស / ល្បឿន 1
- 6Pour ចូលទៅក្នុងម្ហូបបម្រើមួយនិងបំរើ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
411 | 23.2 | 49.9 | 14.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
2 comentarios