សាច់គោសម្ល "thermomix" jardinera

Thermomix

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS

Cocción

50 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

12 ingredientes

Añadir todo al carrito

1 គ្រឿង គំនិត
1 គ្រឿង ការ៉ុត
50 ក្រាម ប្រេងអូលីវ
20 ក្រាម ជីវ៉ាន់ស៊ុយ
1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្សៅ paprika
1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Cumin
500 ក្រាម សាច់គោ (ការកើនឡើង)
100 ក្រាម Tetra ស្រាក្រហម
500 ក្រាម ដំឡូង
100 ក្រាម Peas បៃតង
1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ការ oregano ស្ងួត
1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្រេច

Instrucciones

5 pasos

1

ដាក់នៅក្នុងការកាត់បន្ថយគំនិតកញ្ចក់ចូលទៅក្នុងបួន, ការ៉ុត peeled និងកាត់ទៅជាបំណែក, ប្រេង, parsley, paprika, cumin និង Chop 5 វិ / ល្បឿន 5, បន្ទាប់មក saute 5 នាទី / 120 ° C / ល្បឿន 1. (TM31: 5 នាទី / Varoma / ល្បឿន 1)
2

ពេលបញ្ចប់, បំែ 15 វិ / ល្បឿន 7
3

បញ្ចូលមេអំបៅនៅភាគដែលបានបន្ថែមសាច់កាត់ចូលទៅក្នុងក្បាលដីនៃ x 1 សង់ទីម៉ែត្រ 5 ប្រមាណ។ (រដូវកាល 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃជាតិស្ករនិងអំបិលបន្ទាប់មក sprinkle 50 ក្រាមម្សៅនិងសាច់ម្សៅ), ស្រាស tablespoon នៃទឹកនិងការចំអិន 20 នាទី / 90 ° C / ការបង្វិលបញ្ច្រាស / ល្បឿន 1
4

បន្ថែម 1x1 កាត់ការ៉េដំឡូង carrots, កាត់, peas, 350 ក្រាមនៃទឹក, oregano, ម្រេចនិងចម្អិន 25 នាទី / 100 ° C / ឆ្វេងវេន / ល្បឿន 1. ច្រូតក្រាស់ (នៅពេលដែលបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចពិនិត្យដំឡូងដុតនេះ, ប្រសិនបើពួកគេគឺដើម្បី ចំអិននៅខាងក្នុងច្រើនជាង 5 នាទី)
5

បម្រើ