ផ្កាខាត់ណានិងឈីសប៊ឺហ្គឺ "thermomix"
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 ក្រាម ផ្កាខាត់ណា
- 2 គ្រឿង ស៊ុត
- 1/2 គ្រឿង ប៉េងប៉ោះ
- 50 ក្រាម Semola
- 50 ក្រាម ទឹកដោះគោយ៉ាអួធម្មជាតិ
- 150 ក្រាម ឈី gouda
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ល្ង
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្រេច
- 100 ក្រាម Breadcrumbs
- 50 ក្រាម ប្រេង
Instrucciones
6 pasos
- 1ដាក់ 300 ក្រាមនៃទឹកនៅក្នុងកញ្ចក់។ បញ្ចូលកញ្ចប់និងដាក់ផ្កាខាត់ណាទៅជា florets នេះ
- 2តារាងពេល 10 នាទី / Varoma / ល្បឿន 1. កូរស្នាមរន្ធយកកញ្ចប់នេះ។ សំអាតពែង
- 3ដាក់នៅក្នុងផ្កាខាត់ណាពែងឆ្អិន, ស៊ុត, ប៉េងប៉ោះ, grit, ទឹកដោះគោយ៉ាអួ, ចំណិតឈីស, cilantro, អំបិល, ម្រេច, 80 gr នៃ breadcrumbs និង 6s Chop / ល្បឿន 6
- 4ចែក dough នេះជា 12 ផ្នែកនិងផ្តល់ឱ្យពួកគេបាល់។ បន្ទាប់មកអ្នក Flatten sprinkle ជាមួយ breadcrumbs បន្ថែមទៀតដើម្បីបង្កើតជា patties
- 5ប្រេងកំដៅនៅក្នុងការចៀនឬបំពង Pan ឬ griddle ជា patties និងត្នោតលើភាគីទាំងពីរសម្រាប់ 2-3 នាទី
- 6បំរើក្តៅឬត្រជាក់
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
233 | 23.3 | 13.5 | 9.8 |
Muy creativa y delisiosa