គំនិតនិងការស៊ុតចៀនមានកិត្តិយស "thermomix"
6 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 900 ក្រាម គំនិត
- 100 ក្រាម កិត្តិយស
- 100 ក្រាម ប្រេងអូលីវ
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 6 គ្រឿង ស៊ុត
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្រេច
Instrucciones
7 pasos
- 1រៀបចំគ្រឿងផ្សំ: កាត់ចូលទៅក្នុងត្រីមាសគំនិតចូលទៅក្នុងច្រូតនិង bacon ។
- 2ដាក់នៅក្នុងគំនិតកញ្ចក់និង Chop 10 វិ / យកទៅល្បឿន 5 ជាមួយនិងការបម្រុងចាន
- 3ដាក់នៅក្នុងកិត្តិយសកញ្ចក់និង Chop 2 វិ / Turbo មានប្រេងបន្ថែមចំអិន 8 និងនាទី / 120 ° C / ល្បឿន 1
- 4បន្ថែមគំនិត chopped, 100 ក្រាមនៃទឹកអំបិលនិងជំនួសកន្លែងពែងកញ្ចប់នៅលើជុំកំពូល (ខាងក្នុង) ។ saute 20 នាទី / Varoma / ខ្ញុំបង្វិលបញ្ច្រាស / ល្បឿន 1. ពេលវេលា termiando យកគំនិតនិងបានដាក់នៅក្នុងកញ្ចប់នៅលើចានមួយដើម្បីបង្ហូររាវ។
- 5ដាក់ក្នុងស៊ុតកញ្ចក់និងលាយ 5 វិនាទី / ល្បឿន 4
- 6បន្ថែមគំនិតបាន drained និងម្រេច។ លាយ 3 វិ / ល្បឿន 3
- 7កំដៅមាន Pan 24 សង់ទីម៉ែត្រជាមួយប្រេងបន្តិចនិងចាក់ល្បាយនេះ tortilla មួយរឹងលើភាគីទាំងសងខាង។ បម្រើភ្លាម។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
208 | 16 | 13.2 | 10.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario