ច្របាច់បន្លែស៊ុយស៊ុយជាមួយគុយទាវ
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 37 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
- 1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ Cornflour
- 2.5 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ទឹកស៊ីអ៊ីវ
- 1/2 កា ទំពាំងបាយជូរ (បន្លែ)
- 2 គ្រឿង Scallions
- 1 បង្ខា ផ្កាខាត់ណា
- 1/8 គ្រឿង ខាត់ណា
- 1/4 គ្រឿង ម្រេចក្រហម
- 1 គ្រឿង ការ៉ុត
- 3/4 កា ធ្មេញនាគ
- 1/2 កា ផ្សិត
- 150 ក្រាម មីអង្ករ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Sal gruesa rosada del himalaya
Instrucciones
7 pasos
- 1រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: កាត់ខ្ទឹមបារាំងការ៉ុតនិងប៉ាប៉ាកានៅជូលីណា;លាងសមាតនិង chop jogmigns នៅក្នុងសន្លឹក;កាត់ខាត់ណាផា្កស្ពនិងផ្កាខាត់ណាខៀវលើមែកឈើតូចៗ;រៀបចំទំពាំងបាយជូរបន្លែតាមការណែនាំរបស់កុងតឺន័រនិងបំរុង;រំលាយ Maicena ក្នុងទឹកត្រជាក់បន្តិចដោយគ្មានដុំ។
- 2នៅលើ WOK កំដៅប្រេងនិងផ្កាខាត់ណាផា្កស្ពនិងផ្កាខាត់ណាខៀវលើកំដៅមធ្យម។សាឡុង, កូរឱ្យទន់ភ្លន់រយៈពេល 3 នាទី
- 3បន្ទាប់មកបន្ថែម paprika និងការ៉ុត។បន្តនិងកូរឱ្យអស់រយៈពេល 5 នាទីទៀត
- 4យកចេញពីភ្លើងហើយបន្ថែមធ្មេញនាគខ្ទឹមបារាំងនិងផ្សិត។ចំអិននៅលើកំដៅមធ្យមរយៈពេល 3 នាទី។រមកមិ avad ចេញ
- 5លាយពោតដែលរំលាយពីមុនជាមួយទឹកស៊ីអ៊ីវនិងទំពាំងបាយជូរបន្លែ។បន្ថែមបន្លែហើយកូរ 1 នាទីបូកនឹងការដកចេញជានិច្ច។តមកល់តុក
- 6រៀបចំ dough នេះដោយយោងតាមការណែនាំរបស់កុងតឺន័រ។
- 7បម្រើដាក់គុយទាវនិងលើពួកគេ chop suey
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
166 | 34 | 7.2 | 1 |
Super rico verduras al dente