បុណ្យណូអែលអូតាមៀល, ព្រិល
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 60 ក្រាម Oats
- 1/2 គ្រឿង ចេក
- 1 កា ទំពាំង
- 2 គ្រឿង Strawberry
- 400 មីលីលីត្រ ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប
Instrucciones
5 pasos
- 1បម្រើស្រូវសាលីនៅក្នុងអណ្តូងបុគ្គល។
- 2កាត់ចេកចក់ចំណិត ៗ ហើយដាក់រនាំងព្រិល។ ធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកមួកនិងក្រម៉ារុំសត្វស្វា។
- 3តុបតែងជាមួយប៊្លូបឺរីជុំវិញ។
- 4ថតរូបមុនពេលបោះទឹកដោះគោ។
- 5សូមរីករាយ!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
286 | 48.3 | 11.5 | 6.3 |
Evalúa y comenta esta receta