ស៊ុបផ្កាខាត់ណាខៀវនិង zucchini

រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: កាត់ខ្ទឹមបារាំងទៅជា 6; កាត់ផ្កាខាត់ណាខៀវទៅក្នុងដើមឈើ; កាត់ zucchini ទៅជាបំណែកមធ្យម។

នៅក្នុងសក្តានុពលបន្ថែមប្រេងអូលីវបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងហើយចំអិនវាប្រហែល 5 នាទីបន្ទាប់មកបន្ថែម paprika និង thyme កូរឱ្យពីរបីវិនាទី។ បន្ថែមផ្កាខាត់ណាខៀវនិង zucchini បន្ថែមទឹក 2 ពែងក្នុងមួយ 4 មនុស្សអំបិលហើយទុកឱ្យវាចំអិននៅលើកំដៅមធ្យមរយៈពេល 15 នាទី។ បែងចែកអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយដាក់វាត្រឡប់មកវិញនៅក្នុងសក្តានុពលដូចគ្នាបន្ថែមទឹកដោះគោហួតនិងកែអំបិលនិងបន្ថែមម្រេច។ ដើម្បីបម្រើការតុបតែងជាមួយឈីស parmesan ។

ប៉ូលីនឡែនឡាក់កាស៊ីន។ ប្រែប្រួល។