សណ្តែកជាមួយល្ពៅនិងការ៉ុត

ត្រាំសណ្តែកនៃថ្ងៃមុន។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើសណ្តែក 4 មមវាមិនចាំបាច់ក្នុងការត្រាំវាទេ។

រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងក្នុងការ៉េ; chop ការ៉ុតនៅក្នុងគូប; កាត់ល្ពៅទៅក្នុងគូប 2x2 ស។ ម។ ប្រហាក់ប្រហែល។

លាងសមាតសណ្តែក។

នៅក្នុងសក្តានុពលមួយបន្ថែមខ្ទឹមបារាំង chopped ដែលទូកទឹកបន្តិច - ខ្ញុំមិនធ្ងន់ទេនោះអ្នកបន្ថែមប្រេងនិងផ្ទះបាយរយៈពេល 5 នាទីទៀត។ បន្ថែម paprika និង thyme លាយល្អជាមួយខ្ទឹមបារាំងហើយបន្ថែមសណ្តែកការ៉ុតល្ពៅពណ៌ទឹកក្រូចនិងគ្របដោយទឹក 1 លីត្រសម្រាប់រាល់សណ្តែក 2 ពែង។ Salppentar និង Cook រយៈពេលកន្លះម៉ោងកូរម្តងក្នុងពេលមួយរយៈបម្រើនិងតុបតែងជាមួយឈីស parmesan ។

ប៉ូលីនឡែនឡាក់កាស៊ីន។ ប្រែប្រួល។