ត្រីសាម៉ុងដែលមានដំឡូងប្រទះឃើញ
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 គ្រឿង ដំឡូង
- 250 ក្រាម ត្រី (ត្រី salmon)
- 1/2 ធ្មេញ ខ្ទឹម
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប៊ឺ
- 1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ជីវ៉ាន់ស៊ុយ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1/2 ការបញ្ជាក់ ក្រដាសប៊ឺ
Instrucciones
5 pasos
- 1នៅលើក្រដាសប៊ឺររៀបចំដំឡូងចំណិត។
- 2នៅក្នុងចានមួយដែលដាច់រលាត់ butter butter ហើយប្រមូលវាដោយធ្មេញខ្ទឹមដីហើយ parsley chopped ចូលទៅក្នុងបំណែកតូចៗ។
- 3នៅពីលើដំឡូងទម្លាក់ 3/4 នៃប៊ឺ។
- 4អំពីដំឡូងដែលបានប្រទះឃើញដាក់ត្រីសាម៉ុងហើយបន្ថែមប៊ឺដែលនៅសល់ស៊ីសាន់រីជាមួយអំបិលនិងម្រេចហើយបិទក្រដាស។
- 5preheat oven នៅ 180 °សម្រាប់ 10 នាទី .bake រយៈពេល 30 នាទីហើយបម្រើ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 490 | 29.7 | 31.3 | 27.2 |
Me encanta, cada tanto lo incluyo en mi planificación. Demasiado rico y fácil
buenísimo!!