2 ការណែនាំបាច់ចម្អិនអាហារ

រៀបចំគ្រឿងផ្សំ: សាច់មាន់ចៀនរូបមន្តសម្រាប់អង្ករផ្កាខាត់ណាផ្កាលាង; កាត់ zucchini និង julienne ការ៉ុត; chop គំនិតនិងប៊ិចខ្វះចន្លោះនៅក្នុងថង់រក្សាឬធុងFoodSaver®នេះ; ផ្សិតស្អាតនិងកាត់ចូលទៅក្នុងត្រីមាស។ រូបមន្ត Quiche សម្រាប់ការកាត់បន្ថយគំនិតគំនិតនៅក្នុងប៊ិចនិងរក្សាការខ្វះចន្លោះនៅក្នុងថង់ឬធុងFoodSaver®នេះ។ រូបមន្តមួយសម្រាប់តួកគីជាមួយនឹងកាត់ meatballs អង្ករ diced គំនិត, សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនិងបានកាត់ចូលទៅក្នុងប៉េងប៉ោះត្រីមាសស្អាតនិងផ្សិត។ រូបមន្តមីសម្រាប់ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះលីងនិង pesto ប៉េងប៉ោះនិង arugula លាង។ រូបមន្ត tortilla សម្រាប់លាងការ៉ុត, peel និងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ carrots និងរក្សាការខ្វះចន្លោះនៅក្នុងថង់ឬធុងFoodSaver®នេះ; លាងសមាត, peel និង chop គំនិតល្អនិងការបម្រុងទុក។

រៀបចំរូបមន្តស្រូវអង្ករ meatballs សាច់មាន់ចៀនជាមួយអង្ករនិងតួកគី: ក្នុងសក្តានុពលមួយបន្ថែមប្រេងបន្តិចហើយចាក់អង្ករ។ saute រហូតដល់ស្ទើរតែល្អក់។ បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹករំពុះ 1,5 ពែងសម្រាប់ពែងអង្ករគ្នា, បន្ថែមអំបិលដើម្បីរសជាតិ, កូរទន់ភ្លន់, គ្របដណ្តប់និងកន្លែងជាងកំដៅទាបសម្រាប់ 20 នាទីជាមួយហក្យចុនបរ។ នៅពេលចុងបញ្ចប់, បិទកំដៅនិងរង់ចាំប្រហែល 5 នាទី។ រក្សាការខ្វះចន្លោះនៅក្នុងថង់ឬធុងFoodSaver®

ចំអិនសាច់មាន់ចៀនផ្កាស្ពៃខៀវរូបមន្តអង្ករ: នៅក្នុងសក្តានុពលមួយទឹករំពុះ។ នៅពេលដែលការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីដាក់ខាត់ណាសម្រាប់ 5 នាទីនៅក្តៅសំពាធហើយបានដាក់នៅក្រោមការរត់ទឹកត្រជាក់ដើម្បីការពារការចម្អិនអាហារបន្ថែមទៀត។ ទុកឱ្យត្រជាក់និងកំណត់មួយឡែក។ រក្សាការខ្វះចន្លោះនៅក្នុងថង់ឬធុងFoodSaver®

រូបមន្តមាន់បំពងសាច់មាន់ saute អង្ករ: នៅក្នុងខ្ទះដោយមានការប៉ះនៃប្រេងល្ងខ្ទឹមនិងខ្ញីមួយបន្ថែមមាន់។ នៅពេលដែលបានផ្សាភ្ជាប់បន្ថែមការ៉ុតនិងនៅសល់នៃគ្រឿងផ្សំនេះលើកលែងតែគំនិត។ រក្សាការខ្វះចន្លោះនៅក្នុងថង់ឬធុងFoodSaver®

រៀបចំគំនិតគំនិត quiche រូបមន្ត: នៅក្នុងគំនិតខ្ទះមួយ fry នៅក្នុង Pan មួយដែលបាន, នៅពេលដែលជាតិស្ករបន្ថែមតម្លាភាពនេះនិងបន្តការចម្អិនកំដៅទាបជាង។ នៅពេលត្រជាក់ទុកត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ រក្សាការខ្វះចន្លោះនៅក្នុងថង់ឬធុងFoodSaver®

រៀបចំគំនិត meatballs នៅតួកគីជាមួយនឹងរូបមន្តអង្ករនៅក្នុង Pan បន្ថែមប្រេងបន្តិចនិងត្នោតគំនិតនេះ។ រក្សាការខ្វះចន្លោះនៅក្នុងថង់ឬធុងFoodSaver®

រៀបចំ meatballs: នៅក្នុងចានមួយសាច់ cilantro លាយ, ប៉េងប៉ោះនិងដឹងគុណ 2/3 sauteed ក្នុងគូបគំនិតកាលពីមុន (សម្រាប់មានតែអ្នកនៅសល់ទឹកជ្រលក់នេះ) គ្រាប់បាល់បែបបទនៃការប្រហែល 30 gr ។ រក្សាការខ្វះចន្លោះនៅក្នុងថង់ឬធុងFoodSaver®

រៀបចំទឹកជ្រលក់ផ្សិត: នៅក្នុង saucepan មួយបន្ថែមទឹកដោះគោត្រជាក់ជាមួយនឹងម្សៅ។ ម្តងមួយផងដែរដែលបានលាយបញ្ចូលគ្នា, ចំអិនកំដៅទាបបន្ថែមដែលនៅសេសសល់គំនិត, ខ្ទឹម, អំបិល, ម្រេច Pimineta និងណ៍។ សូមឱ្យវាទៅចម្អិនអាហារនិងទទួលយកគំនិតរបស់លោក។ បន្ទាប់មកបន្ថែម Cream និងកូរ។ ប្រសិនបើមានទឹកដោះគោជាច្រើនទៀតចាំបាច់រហូតដល់បន្ថែមធ្វើបានចង់បាន។ ប៉ះពាល់ទឹកជ្រលក់និងអ្នកមានត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ ចំពោះផ្សិតនេះ: សូតបន្តិចនិងបន្ថែមទឹកជ្រលក់ស។ រក្សាការខ្វះចន្លោះនៅក្នុងថង់ឬធុងFoodSaver®

រៀបចំ pasta នេះបើយោងតាមសេចក្ដីណែនាំកញ្ចប់។ រក្សាការខ្វះចន្លោះនៅក្នុងថង់ឬធុងFoodSaver®

សម្រាប់ប៉េងប៉ោះលីង: ប៉េងប៉ោះបានបោកលើថាសមួយសន្លឹកដុតនំឬ, បន្ថែមប្រេងអូលីវបន្តិចនិង sprinkles ស្ករ, ការប៉ះនៃ Pimineta មួយនិង flavored ជាមួយឱសថ។ រក្សាការខ្វះចន្លោះនៅក្នុងថង់ឬធុងFoodSaver®

សម្រាប់ pesto នេះ: basil ស។ នៅក្នុងការពន្លិច blender basil បានដាក់, គ្រាប់, ខ្ទឹមស, ប្រេងអូលីវ, អំបិលនិងម្រេចនិងដំណើរការរហូតដល់ការបិទភ្ជាប់សើមត្រូវបានបង្កើតឡើង។ rectifier ភ្លក្សរសជាតិប្រសិនបើចាំបាច់។ រក្សាការខ្វះចន្លោះនៅក្នុងថង់ឬធុងFoodSaver®

រៀបចំគំនិតការ៉ុតរូបមន្ត tortillas: នៅក្នុង Pan បន្ថែមប្រេងបន្តិចនិងត្នោតគំនិតនេះ។ រក្សាការខ្វះចន្លោះនៅក្នុងថង់ឬធុងFoodSaver®