ស្រូវជាមួយនឹងការសាច់គោដីនិងផ្សិត
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ក្រាម សាច់គោ (ដី)
- 3/4 កា ស្រូវ
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេង
- 100 ក្រាម ផ្សិត
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 100 ក្រាម ក្រែម
- 40 ក្រាម ឈី parm ដឹងគុណ
Instrucciones
5 pasos
- 1ដើម្បីរៀបចំស្រូវ: នៅក្នុងសក្តានុពលមួយបន្ថែមពាក់កណ្តាលនៃប្រេង sunflower និងចាក់ស្រូវ។ saute រហូតដល់ស្ទើរតែល្អក់។ បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹករំពុះ 1,5 ពែងសម្រាប់ពែងអង្ករគ្នា, បន្ថែមអំបិលដើម្បីរសជាតិ, កូរទន់ភ្លន់, គ្របដណ្តប់និងកន្លែងជាងកំដៅទាបសម្រាប់ 20 នាទីជាមួយហក្យចុនបរ។ នៅពេលចុងបញ្ចប់, បិទកំដៅនិងរង់ចាំប្រហែល 5 នាទី។
- 2លាងសមាតផ្សិតនិងអ៊ុតពួកគេ។
- 3នៅក្នុង Pan frying មួយបន្ថែមប្រេងដែលនៅសល់និង sauteed សាច់។ បន្ថែមអំបិលនិងម្រេច។ នៅពេលដែលការទទួលយកការណ៍កាហ្វេបន្ថែមផ្សិត sliced និងបន្តការចម្អិនរហូតដល់ផ្សិតបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ (ហាងកាហ្វេកាន់តែច្រើននិងមានទំហំតូចជាងនៅក្នុងទំហំ) ។
- 4ការប្រកួតវគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រ, Cream បន្ថែមនិង heated ប្រហែល 2 ទៅ 3 នាទី។
- 5បម្រើអមដោយសាច់គោដីអង្ករនិងផ្សិត។ បន្ថែមឈីដឹងគុណដើម្បីរសជាតិ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
685 | 23.6 | 43.6 | 45.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario