ដុត 3B បន្លែ
8
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 គ្រឿង ម្រេចក្រហម
- 2 គ្រឿង ស៊ុត
- 1 គ្រឿង Zucchini
- 1/2 គ្រឿង គំនិត
- 2 គ្រឿង ម្រេចបៃតង
- 100 ក្រាម ឈីសប៊័រ
- 2 គ្រឿង ដំឡូង
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
Instrucciones
8
pasos
- 1លាងបន្លែនិងដំឡូង។
- 2មកពីម្ទេសក្នុង 2 នៅតាមបណ្តោយ, បំពេញឱ្យពួកគេជាមួយនឹងការស៊ុតមួយពាក់កណ្តាលទី 1 ។
- 3ពីម្ទេសក្នុង 2 នៅតាមបណ្តោយ, បំពេញឱ្យពួកគេជាមួយនឹងគូបនៃការឈីសប៊័រ។
- 4របកគំនិតនិង slice ។
- 5កាត់ចូលទៅក្នុង slices zucchini នេះ។
- 6រុំដំឡូងនៅក្នុង alusa foil ។
- 7អាំងបន្លែរហូតដល់ពួកគេបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់។
- 8បម្រើនិងរីករាយជាមួយ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 254 | 43.5 | 12 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta