ភីហ្សា oat ដែលមានមូលដ្ឋាន

អង្ករបុកចូលទៅក្នុងអាហារ។

ការបំពេញនេះនឹងមាន: ប៉េងប៉ោះទឹកជ្រលក់, ឈីសបន្លែដុតនិង arugula ដើម្បីបញ្ចប់។

ផ្សិត Laminar ។ កាត់ចូលទៅក្នុង slices eggplant នេះ 4 ម។

កំដៅស្ទ្រីមនៃប្រេងអូលីវមួយនៅក្នុងចៀនឬបំពងខ្ទះរួចសៀ eggplants លើភាគីទាំងពីរ, បន្ថែមអំបិល, ម្រេចនិង oregano ។

រំលងផ្សិតនៅក្នុងការស្វាគមន៍នៃប្រេងអូលីវមួយ។

ក្នុងប៊ូលបន្ថែម oats រមូរ, ប្រេងអូលីវយន្តហោះ, អំបិលនិងម្រេចនិងទឹករហូតដល់ dough មួយ stretching និងការឈប់សម្រាកជារង្វង់នៃទំហំនៃ pizzetas ធំខ្នាតតូចជាលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នកដូចដែលជាអ្នកចូលចិត្ត Pan ។ ចំអិន 4 នាទីនៅផ្នែកខាងគ្នានៅលើកំដៅទាប, យកចេញនិងបញ្ចូលយក oven នៅ 180 ដឺក្រេរហូតដល់ឈីត្រូវបានរលាយបញ្ចប់ជាមួយនឹង arugula, ប្រេងអូលីវនិង Voila!

ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យវាមានទំហំធំ, ដែលពួកគេអាចត្រូវបានធ្វើដោយផ្ទាល់នៅលើសន្លឹកដុតនំនេះជាមួយនឹងក្រដាស parchment, ដុតនំ 8 នាទី, ហេតុបំពេញនិងអនុវត្តតាមរូបមន្តដូចជា។

ឈ្មោះ Connie Achurra ។ ប្រែប្រួល។