Granola "ឡូយ"

នៅក្នុងចានមួយបន្ថែមម្សៅធញ្ញជាតិ, អាល់ម៉ុង rolled និងអាល់ម៉ុង (ទាំងមូលឬ chopped ដូចដែលអ្នកចូលចិត្ត) ។ លាយ។

បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេងហើយកូរឱ្យបានល្អដើម្បីធ្វើឱ្យវាទាំងអស់ impregnated ជាមួយប្រេង។

នៅពេលដែលបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងលាយរហូតដល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងរួមគ្នា។

កំដៅ Pan និងចាក់ល្បាយនេះ។ កូរឱ្យកំដៅទាបជាងសម្រាប់ជានិច្ចប្រហែល 10 នាទី (រហូតដល់អ្នកឃើញ oats បាន browned) Cool និងហាងនៅក្នុងពាងមួយ។

អ្នកអាចប្រើប្រាស់ទឹកដោះគោជូរឬអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត។ អាចជំនួសប្រេងដូងប្រេងធម្មតាឬទន់អូលីវ, អ្នកអាចបន្ថែមគ្រាប់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ចំណែក Recomedada 3 tbsp ។