ចេកនំប្រោននី
10 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 42 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![ចេកនំប្រោននី](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2044.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 គ្រឿង ចេក
- 1 គ្រឿង ស៊ុត
- 1/4 កា ទឹកឃ្មុំ
- 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ Vanilla
- 1 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ម្សៅសូកូឡាជូរចត់
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្សៅដុតនំ
- 0.38 កា Oats
- 30 ក្រាម របារសូកូឡាជូរចត់
- 30 ក្រាម គ្រាប់ទាំងមូល
- 1/2 ការបញ្ជាក់ ក្រដាសប៊ឺ
Instrucciones
9 pasos
- 1ចេក Moler ។
- 2អង្ករបុកចូលទៅក្នុងអាហារ។
- 3ក្នុង bolo មួយវាយស៊ុតដោយដៃ, បន្ថែមទឹកឃ្មុំ, vanilla កាកាវនិងកូរដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ បន្ថែមម្សៅដុតនំ។
- 4បន្ថែមចេក mashed និងម្សៅធញ្ញជាតិ។ បន្ថែមរបារពាក់កណ្តាល chiquitito សូកូឡា chopped ។ ទុកឱ្យនៅសល់សម្រាប់ garnish នេះ។
- 5ស្ថិរភាពគួរតែទន់ដើម្បី drip ពីស្លាបព្រានោះ។
- 6នៅក្នុងក្រដាសជួរប៊ឺផ្សិតដាក់ល្បាយនេះ។
- 7បន្ថែម Walnut chopped នៅលើកំពូលនិងរបារសូកូឡា chopped ។
- 8ដុតនំនៅ 180 អង្សាសេសម្រាប់ 20 ទៅ 22 នាទីហើយបន្ទាប់មកត្រជាក់សម្រាប់ 1 ទៅ 2 ម៉ោង។
- 9ឈ្មោះ Connie Achurra ។ ប្រែប្រួល។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
492 | 75.2 | 9.2 | 19.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios