សាច់មាន់ចំណិតទៅម្រេចនិងក្រូចឆ្មាជាមួយដុនដូសដំឡូង
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 គ្រឿង សាច់មាន់ (ត្រីត្រាំសុដន់)
- 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ម្រេច
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 4 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
- 300 ក្រាម ដំឡូងព្រះនាង
- 1 គ្រឿង ក្រូចឆ្មា
Instrucciones
5 pasos
- 1លាយប្រេងអូលីវដោយទឹកផ្លែឈើក្រូចឆ្មា។
- 2marinate fillets សាច់មាន់នៅក្នុងល្បាយនេះ។
- 3ដាក់មាន់នៅពុម្ពអក្សរមួយហើយចំអិននៅលើកំដៅមធ្យមរហូតទាល់តែវារួចរាល់ប្រមាណ 30 នាទីប្រមាណជា 30 នាទីប្រមាណជាពាក់កណ្តាលពេលវេលា។
- 4រៀបចំដំឡូងរបស់ឌុចយោងតាមការណែនាំអំពីកុងតឺន័រ។
- 5បម្រើសាច់មាន់អមដោយដំឡូងរបស់ឌុច។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 238 | 35.5 | 20.4 | 2.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
2 comentarios