ដំឡូងជាមួយ _mote _ ស្រូវសាលីនិងស៊ុតងាយស្រួល
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 គ្រឿង ដំឡូង
- 1 កា យកល្អងធូលីត្រៀមខ្លួនជាស្រេច
- 1/2 កា ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប
- 1/2 គ្រឿង ការ៉ុត
- 1/4 គ្រឿង គំនិត
- 1/4 គ្រឿង ម្រេចក្រហម
- 1/4 កា ក្រែម
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 2 គ្រឿង ស៊ុត
- 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ប្រេង
Instrucciones
6 pasos
- 1ដាំឱ្យពុះត្រៀមរួចរាល់ប្រហែល 10 នាទី (អ្នកអាចធ្វើវាបានប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរសជាតិកាន់តែច្រើន) សំពាធនិងលាងសម្អាត។
- 2លាងសមាត, peel និងច្របាច់ដំឡូងនៅក្នុងគូបនិងការ៉ុត, ខ្ទឹមបារាំងនិង paprika ល្អ។
- 3ដាក់ម្ហូបអាហារ chopped និងការលាងស្រូវស្វែងការ៉ុតនិង paprika ជាមួយទឹក (បោះទឹក 1 ពែងរៀងរាល់ 2 ពែងនៃស្រូវសាលី) លើកំដៅទាបនិងអគារខ្ពស់។
- 4ធ្វើឱ្យ Sofrito មួយដែលមានខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុង Oilive off.add The Sofrito ដើម្បីរៀបចំ។
- 5មុនពេលបម្រើបន្ថែមក្រែម (វាស្រេចចិត្ត) ។
- 6រៀបចំពងចៀនហើយបម្រើនៅលើកំពូល។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
619 | 94.1 | 26.1 | 18.2 |
Amo las papas con mote y esta receta es perfecta!