Risotto de _Mote ស្រូវសាលីជាមួយនឹងផ្សិតងាយៗ
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 កា យកល្អងធូលីត្រៀមខ្លួនជាស្រេច
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអូលីវ
- 1/2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ប៊ឺ
- 1/4 កា ក្រែម
- 1/4 គ្រឿង គំនិត
- 3/4 កា ផ្សិត
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ល្ង
- 1/4 កា Tetra ស្រាស
- 2 អ្នកស្លាបព្រាបាយ ឈី parm ដឹងគុណ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 1 ការក្យេបសង្កត់ Merkén
Instrucciones
7 pasos
- 1រៀបចំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក: លាងសមាត, របកនិង chop ខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុងគូប; លាងសមាតនិង chop cilantro ល្អ; ស្អាតនិងកាត់ផ្សិតនៅត្រីមាស។
- 2ដាំឱ្យពុះត្រៀមរួចរាល់ប្រហែល 10 នាទី (អ្នកអាចធ្វើវាបានប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរសជាតិកាន់តែច្រើន) សំពាធនិងលាងសម្អាត។
- 3រំលងផ្សិតដែលមានប្រេងអូលីវពាក់កណ្តាលនិងប៊ឺពាក់កណ្តាលបន្ថែមស៊ីលីនត្រូបន្ថែមអំបិលនិងម្រេចនិងបំរុង។
- 4ដាក់ឆ្នាំងលើកំដៅខ្ពស់បន្ថែមប្រេងនិងប៊ឺដែលនៅសល់បន្ទាប់មកខ្ទឹមបារាំងនិងបន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេនៃភ្លើង។ រំលងរហូតដល់វាល្អក់។ បញ្ចូលស្រូវសាលី "mote" ស៊សាមហើយធ្វើឱ្យមានរយៈពេល 5 នាទីទៀត។
- 5បន្ថែមស្រាពណ៌សនិងឆ្អិនរហូតដល់វាត្រូវបានកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាល។ បញ្ចូលក្រែមលាយល្អ។
- 6បន្ថែមពាក់កណ្តាលនៃឈីស parmesan, merquénnនិងអំបិលបន្តិចនិងម្រេចបន្ទាប់មកផ្សិតsautéedរួចទៅហើយកូររហូតទាល់តែឈីសរលាយ។ Tapar និងទុកឱ្យឈរ 5 នាទី។
- 7មុនពេលបម្រើ, បង្វិលឈីស parmesan ដែលដឹងគុណ។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
668 | 104.6 | 26.2 | 18.2 |
Evalúa y comenta esta receta