ដំឡូងជាមួយ _mote _ ស្រូវសាលីនិងស៊ុតចៀន
11
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 គ្រឿង ដំឡូង
- 1/2 កា ឈ្មោះហៅក្រៅ
- 1/2 កា ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប
- 1/2 គ្រឿង ការ៉ុត
- 1/4 គ្រឿង គំនិត
- 1/4 គ្រឿង ម្រេចក្រហម
- 1/4 កា ក្រែម
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល
- 1 ការក្យេបសង្កត់ ម្រេច
- 2 គ្រឿង ស៊ុត
- 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ប្រេង
Instrucciones
6
pasos
- 1រៀបចំស្រូវសាលី _mote _mote យោងទៅតាមការណែនាំរបស់កុងតឺន័រ។
- 2លាងសមាត, peel និងច្របាច់ដំឡូងនៅក្នុងគូបនិងការ៉ុត, ខ្ទឹមបារាំងនិង paprika ល្អ។
- 3ដាក់ចំអិនដំឡូង zmote, ស្រូវសាលី _mote បានចម្អិនស្រូវសាលី, ការ៉ុត, ការ៉ុត, ការ៉ុតនិង paprika ជាមួយទឹក (ទម្លាក់ទឹក 1 ពែងរៀងរាល់ 1 ពែង _Mote) លើកំដៅទាបនិង Touraster ។
- 4ធ្វើឱ្យ Sofrito មួយដែលមានខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុង Oilive off.add The Sofrito ដើម្បីរៀបចំ។
- 5មុនពេលបម្រើបន្ថែមក្រែម (វាស្រេចចិត្ត)
- 6រៀបចំពងចៀនហើយបម្រើនៅលើកំពូល។
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
461 | 61.5 | 18.7 | 17.3 |
Evalúa y comenta esta receta